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Porque funciona la dieta cetogenica

by CAROL COLLEENviernes, 25 de octubre de 2019 9:15:42

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La dieta keto es una variante de la dieta Dukan que se puso tan de moda hace unos años y que tanta polémica causó, por su tremendo éxito y por la desaprobación de buena parte de los nutricionistas y especialistas médicos.

Sobre todo, recalca Bellido, esta dieta permite hacer una vida normal. Si su consulta es urgente, le recomendamos que acuda a su médico.

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Si no has oído hablar de ellas, las dietas cetogénicas son aquellas bajas en carbohidratos y altas en grasas.

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Para Bellido, lo primero es dejar claro que no es lo mismo una dieta cetogénica que una dieta verdaderamente baja en calorías.

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Aunque la sangre tiene cierta capacidad de admitir la variación de pH, si este cambia radicalmente se puede producir un problema sistémico serio. Entre otras cosas, la sangre necesita de un rango específico de pH para poder realizar el intercambio de oxígeno.

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