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by JACKLYN RONDAdomingo, 19 de abril de 2020 4:28:10

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Also, my weightlifting workout will stay exactly the same as it was during my bulking phase. The only difference will be that the weights I was able to lift during the bulking phase will start to slightly decrease during the cutting phase. Because my body weight is getting a little lower, and therefore I am losing some strength.

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My goal during this phase is to lower my bodyfat and lose all of the fat that I gained during my bulking phase, and basically get those abs showing again. See how it works? Lets say for example you are lbs now, during the bulking phase you may go all the way up to lbs, but then during the cutting phase you may go down to lbs.

But, now you are back where you started at, except with 13 new pounds of muscle, plus by now you should be pretty ripped and have those abs showing.

So now your lbs, repeat the phases over again and you'll be maybe lbs at the end of the next cycle.

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Is there any sort of way that i can lose just the fat?

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Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta.

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